Osoby w każdym wieku muszą robić różne ćwiczenia gimnastyczne. Już niewielkie dzieci często starają się robić przysiady lub odpowiednie podskoki i skłony pod okiem swoim rodziców. Do wykonywania takich treningów potrafi przydawać się także pchacz drewniany.

Miejsca zabaw dla dzieci są dzisiaj czymś bardzo normalnym. Powstaje coraz więcej placów zabaw, gdzie dzieciaki mogą się bawić do woli na wielu fajnych huśtawkach.